Wow!!! Vilken känsla när det bara var att dra upp dem och de inte ens sitter åt i midjan längre.
Jag känner mig till och med smalare i dag. Det är en helt underbar känsla, och det stärker min motivation att fortsätta jobba på att gå ned i vikt. Känns som målet inte är alltför avlägset just nu.
Körde ett pulspass igår, 2:a för veckan, satsar på att köra ett pass till i helgen. Stegen har också gått bra, igår hade jag ca 11300 steg. Det är ju också motiverande att fortsäta att gå så mycket när jag känner konditionen förbättras radikalt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar