Så är denna söndag till ända. En skön helg och har fått en hel del gjort hemma också, känns skönt.
Träningen idag bestod av en promis med inlsag av 1,3 km joggning. Känns kul att jogga en del också, ska bli kul att se hur jag kan klara längre och längre sträckor, men tänker ta det lugnt, och inte stressa fram det. Huvudsaken är ju att jag kommit igång med det.
På eftermiddagen blev det ett pass på Itrim. Var massor av folk så jag gick in i den salen som har lite äldre maskiner, men fy sjutton vad jobbiga de maskinerna är, vissa av dem är lite svåra när man är så kort som jag är. Men det blev iallafall 3 varv och så avslutade jag med ett varv i "vanliga" salen. Gick fram och tillbaka också.
Stegen idag blev straxt över 10000, vilket är godkänt.
Nu är det lite slapp framför TV innan läggdax
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar