Min mage är helt ok igen, var väl bara någon släng av tristess hos magen över den ensidiga kosten :-)
Idag var det iallafall dax fö rmig att testa Core.... oj, oj, oj vilken träningsvärk jag kommer att få. Det var ett stenhårt pass för mage och rygg för mig som inte tränat så intensivt på länge. Men jag gillade träningen, och jag kommer att fortsätta att köra den onsdagar, som ett komplement till Itrims pulsträning. Kul att testa på något nytt och bra att ha variation så man inte tröttnar på träningen.
Hejja, core är skitbra!!
SvaraRaderaJa det var kul att träna, en träning som passar mig, som inte klarar av koordination :-)
SvaraRadera