Från 600 till 800 kalorier.....

.....går nu in på vecka 4 med Itrim

Idag är ju första dagen i vecka 4, vilket innebär att jag ökar från 600 till 800 kalorier per dag i 9 veckor framåt. Men jag börjar längta mer och mer till att få äta riktig mat nu.

Var och handlade på mig lite nya bars och färdiga shakes igår, bäst att passa på när de hade 20% rabatt.

Kände att ska jag ändå dit och handla så kan jag ju lika väl träna också, så jag körde ett pulspass. Börjar faktiskt kännas kul att träna igen.

Har däremot märkt att jag känt mig mer hungrig både i går och i morse, kanske beror på att jag kört igång mer med träningen nu, och inte enbart går som jag gjort fram till nu.

Startade morgonen med en färdigshakes, Granatäpple/hallon. Kan konstatera att jag inte kände mig mätt på den, brukar känna mig mer mätt på en chokladshake. Får nog fundera på om jag ska fortsätta min choklad på morgonen istället och ha den andra till mellanmål istället.