Söndagen kommer med sol och värme även idag. Lite diffus huvudvärk även idag, men det är inget som stör mig. Den obligatoriska helggosningen med kisse i sängen innan jag går upp. Är förvånad att jag vaknar så sent trots att jag lagt mig tidigt både fredag och lördag. Läser om iTRIM att det är en fas i början, där man känner sig riktigt trött, drabbas av huvudvärk, och att magen kan komma i olag.
För mig så är det bara den diffusa huvudvärken och tröttheten som drabbat mig. Annars är jag förvånad över att jag faktiskt mår så bra och inte är speciellt hungrig. Visst saknar jag riktig mat, men det år ändå bättre än vad jag hade trott.
Snörar på mig walkingskorna och ger mig iväg. Jag önskar att jag kunde säga att det är en riktig power walk, men riktigt så snabbt går jag inte än. Följer gator i mitt bostadsområde där jag inte har gått förut, kul att se nya omgivningar. Rundan tar drygt en timme och jag känner mig hyfsat nöjd med stegen, även om jag hade hoppats att det skulle vara lite mer.
Huvudvärken har börjat ge med sig nu, jag ser till att ha vatten med mig när jag går ut och går, så idag har jag nog lyckats fått i mig nästan 2 liter.
När kvällen kommer har jag iallafall lyckats komma över mina magiska 10000 steg och känner mig nöjd med det.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar