Lördagslunken infinner sig

Upptäcker när jag vaknar på lördagsmorgonen att jag faktiskt har sovit bättre än vad jag har gjort den senaste tiden, då jag alltid har vaknat ett par tre gånger per natt, och snurrat runt lite innan jag somnat om.
Kanske börjar ge effekt på olika sätt nu, till det possitiva.

Lördagen kommer med full sol, en otroligt härlig septembersol lyser från en klarblå himmel. Njuter av min morgon på balkongen och rätt som det är så har tiden gått.

iTrim stänger kl 13,00 på lördagar, och jag inser att det blir lite hetsigt att hinna dit, om jag inte ska ta bilen dit, men det känns inte helt ok så jag får hålla till godo med mitt gående istället.

Ger mig iväg ut och njuter i solskenet, underbart att kunna gå ut i kortärmat bara. Går runt i mitt område, hittar nya gator att följa, upptäcker nya vägar. Har dåligt med musik i min mobil så jag kör med radion, men den vill inte riktigt vara med utan sprakar och låter och hittar ingen bra kanal att lyssna på, så jag får stå ut med sprakandet för att få någon som helst musik i öronen. Måste nog se till att ladda ner lite musik så jag har lite att hålla takten till.

Det blir en härlig promenad varvat med power walk på 75 minuter.

Sen en lugn lördagskvälli soffan. Känner att jag är ganska så osocial nu när jag går på den här dieten. Men det får gå för en tid. Svårt att umgås utan att mat eller vin är inblandat när det är helg. Så jag håller mig hemma, och det känns helt ok just nu.